大姨媽一般指月經(jīng)，月經(jīng)推遲4天了通常能測出懷孕，建議使用驗孕棒或者血常規(guī)檢查等方式進行檢測。

如果身體出現(xiàn)了懷孕的現(xiàn)象，月經(jīng)推遲四天后，由于懷孕身體的雌激素懷孕激素水平會不斷上升，若并未做過檢查明確是否懷孕，建議可使用金秀兒電子驗孕棒進行檢測，其具有較高的靈敏度，最早可在下次月經(jīng)來臨前4天檢測到尿液中HCG水平是否有波動。其使用簡便，只需淋尿8秒，等待3分鐘即可智能顯示結(jié)果，明確有無懷孕及智能提示孕周數(shù)。也可以到正規(guī)醫(yī)院通過血常規(guī)檢查的方式，幫助查看血液中人絨毛膜促性腺激素水平上升情況查看是否懷孕。

如果確認出現(xiàn)了懷孕的情況，建議多注意休息，定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢，避免對胎兒生長發(fā)育和自身健康狀況造成影響。