胃痛、肚子疼、拉肚子、惡心可能是由于飲食不節(jié)制、急性胃腸炎等原因所引起的，可以通過調(diào)整飲食習慣、口服藥物等方式緩解病癥。

1、飲食不節(jié)制：一般與食用過于辛辣、油膩、生冷等食物有關(guān)，可引起胃腸道功能紊亂，出現(xiàn)胃痛、腹痛、腹瀉、惡心等不適癥狀。建議調(diào)整飲食習慣，以清淡食物為主，改善病癥。若癥狀持續(xù)不能緩解，應(yīng)在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下服用保濟口服液（兒童可服用三公仔保濟口服液）進行治療。藥物中含有菊花、藿香、薄荷、蒺藜、白芷、葛根等成分，可以起到解表散熱、祛濕止瀉等功效。

2、急性胃腸炎：與進食不潔食物有一定關(guān)系，由于病原體進入了胃腸道引起的劇烈腹痛、嘔吐、惡心以及腹瀉等癥狀，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用蒙脫石散、口服補液鹽等進行治療。

除上述原因以外，也不排除是寄生蟲感染、腸炎等原因?qū)е碌模绻Y狀持續(xù)不能好轉(zhuǎn)，建議及時到醫(yī)院就診。