兒童感冒鼻塞睡覺打呼嚕時，可采取藥物治療、物理治療等方式緩解。

1、藥物治療：針對鼻塞癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用三公仔小柴胡顆粒進行藥物。藥物具有解表散熱，疏肝和胃等功效，能緩解感冒引起流鼻涕、打噴嚏、鼻塞、咳嗽等癥狀。若鼻腔炎癥較重，還可遵醫(yī)囑服用鹽酸西替利嗪糖漿等進行治療，能更好的緩解因鼻塞引起的打呼嚕。

2、物理治療：可以給兒童使用生理鹽水滴鼻液滴鼻，緩解鼻腔干燥和鼻塞癥狀。另外，亦可使用熱毛巾熱敷鼻子，幫助減輕鼻腔炎癥，緩解癥狀。

預(yù)防感冒的關(guān)鍵是增強兒童的抵抗力，平時要讓兒童多喝水、多吃蔬菜水果、保證充足的睡眠和適當?shù)倪\動。