先兆性流產(chǎn)到底采用哪種姿勢(shì)比較好，沒(méi)有確定的規(guī)范，只要在床上躺著少活動(dòng)就可以了，因?yàn)閼言星叭齻€(gè)月特別的重要。

原因分析

建議懷孕前三個(gè)月盡量少活動(dòng)，多注意身體，保持良好的心情，多吃一些富含維生素或者富含高原蛋白類(lèi)的食物，

舉措建議

合理調(diào)節(jié)飲食，多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)元素較高的食物，如新鮮的魚(yú)肉，新鮮的瓜果蔬菜，多吃一些維生素類(lèi)的食物，盡量保持容易消化且富有營(yíng)養(yǎng)，這樣減少胃腸道的負(fù)擔(dān)。

注意事項(xiàng)

注意懷孕前3個(gè)星期要注意少活動(dòng)，多休息，做好保胎工作，出現(xiàn)意外情況要及時(shí)去醫(yī)院就診，不可馬虎。