兩歲寶寶反復(fù)感冒流鼻涕可以通過(guò)調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、使用藥物等方式緩解。

1、調(diào)整飲食：多給寶寶吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白及維生素的食物，例如魚(yú)肉、蝦、瘦肉及蔬菜水果等。補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能提高機(jī)體的抵抗力，減少疾病的發(fā)生。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：多帶寶寶參與戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，增加太陽(yáng)照射的時(shí)間，綜合提高寶寶的抵抗力。

3、使用藥物：當(dāng)出現(xiàn)感冒的癥狀后，要及時(shí)遵醫(yī)囑服用藥物緩解癥狀，減輕寶寶的不適感。常用的藥物如三公仔小柴胡顆粒、對(duì)乙酰氨基酚顆粒等，能有效緩解感冒引起的發(fā)熱、咳嗽、流鼻涕、打噴嚏、喉嚨痛等癥狀。