喉嚨痛咳嗽一般可以通過飲食調(diào)理、補充水分及使用藥物等方式緩解。

1、飲食調(diào)理：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、洋蔥、大蒜等，以及過于油膩、生冷的食物，如肥肉、冷飲等。適量食用具有潤肺、止咳、化痰功效的食物，如梨子、蜂蜜、百合、枇杷、蘿卜等。

2、補充水分：適量飲水可以起到濕化氣道的作用，能緩解呼吸道黏膜干燥等，繼而減少刺激性咳嗽的發(fā)生。同時，也可以起到稀釋痰液的作用，幫助痰液更好的排出。

3、使用藥物：引起喉嚨痛、咳嗽的疾病較多，可根據(jù)不同的病因選擇有針對性的藥物治療。例如流行感冒引起的咳嗽，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃磷酸奧司他韋膠囊及蘇黃止咳膠囊等進行治療；而新型冠狀病毒感染引起的咳嗽，可服用右美沙芬等藥物止咳。建議可在家使用萬孚試紙檢測，常用的如甲型乙型流感病毒檢測試紙、新冠病毒抗原檢測試劑盒、肺炎支原體檢測試紙、肺炎衣原體檢測試紙、c反應(yīng)蛋白檢測試紙等。其操作簡便，15分鐘可以查看結(jié)果，能基礎(chǔ)判斷是何種原因引起的不適癥狀。明確病因后，再遵醫(yī)囑采取對癥的治療。