感冒是由病毒感染引起的，病毒進(jìn)入我們的身體后會(huì)攻擊我們的呼吸道系統(tǒng)，導(dǎo)致我們出現(xiàn)一系列的癥狀，包括頭疼和喉嚨疼。

頭疼是因?yàn)楦忻安《靖腥竞螅覀兊拿庖呦到y(tǒng)會(huì)釋放一些化學(xué)物質(zhì)來(lái)對(duì)抗病毒，這些化學(xué)物質(zhì)會(huì)引起血管擴(kuò)張和炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致頭部血管充血和神經(jīng)末梢的刺激，從而引起頭疼的感覺(jué)。

喉嚨疼是因?yàn)楦忻安《靖腥竞?，病毒?huì)破壞我們喉嚨的細(xì)胞，引起炎癥反應(yīng)。炎癥會(huì)導(dǎo)致喉嚨腫脹、紅腫和疼痛。此外，喉嚨疼痛還可能是因?yàn)槲覀兊拿庖呦到y(tǒng)釋放了一些細(xì)胞因子來(lái)抵抗感冒病毒，這些細(xì)胞因子也會(huì)導(dǎo)致喉嚨疼痛的感覺(jué)。

為了緩解頭疼和喉嚨疼，我們可以采取一些措施。例如，可以服用非處方藥物，如布洛芬或?qū)σ阴０被觼?lái)緩解頭疼；可以用溫鹽水漱口或含漱喉嚨來(lái)緩解喉嚨疼。此外，保持充足的休息，多喝水，補(bǔ)充維生素C和鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也可以幫助我們緩解頭疼和喉嚨疼的癥狀。如果癥狀持續(xù)嚴(yán)重或超過(guò)一周，建議咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)。