流清鼻涕和嗓子痛是常見的感冒癥狀，通常屬于上呼吸道感染。感冒是由病毒引起的，最常見的病毒是鼻病毒和冠狀病毒。當(dāng)這些病毒侵入我們的呼吸道時，它們會感染我們的上呼吸道黏膜，導(dǎo)致炎癥和免疫反應(yīng)。

當(dāng)感冒病毒侵入鼻腔時，它們會刺激黏膜，導(dǎo)致鼻子開始流清鼻涕。這是我們身體的一種自我防御機(jī)制，通過增加鼻涕的分泌來清除病毒。同時，病毒也會感染喉嚨的黏膜，導(dǎo)致喉嚨痛。喉嚨痛可能會導(dǎo)致喉嚨發(fā)炎和腫脹，造成不適和疼痛。

除了流清鼻涕和嗓子痛，感冒還常常伴隨著其他癥狀，如打噴嚏、咳嗽、乏力和輕微發(fā)熱等。這些癥狀通常在感冒初期出現(xiàn)，并在一周到十天內(nèi)逐漸緩解。

治療感冒的方法主要是緩解癥狀和提高自身免疫力。我們可以通過休息、喝足夠的水、吃健康的食物和補(bǔ)充維生素來幫助身體抵抗病毒。此外，可以使用一些非處方藥物來緩解癥狀，如退燒藥、止咳藥和鼻塞藥。

雖然感冒通常是一種輕微的疾病，但對于某些人群，如嬰兒、老年人和免疫系統(tǒng)較弱的人來說，感冒可能會引發(fā)嚴(yán)重的并發(fā)癥。因此，及時采取預(yù)防措施，如勤洗手、避免與感冒患者密切接觸，并保持良好的生活習(xí)慣，對于預(yù)防感冒非常重要。