喉嚨痛和流鼻涕都是常見(jiàn)的感冒癥狀，通常由病毒引起。這些病毒可以通過(guò)空氣中的飛沫傳播，比如當(dāng)一個(gè)感冒患者咳嗽或打噴嚏時(shí)。因此，喉嚨痛和流鼻涕是可以傳染的。

當(dāng)一個(gè)人感染了感冒病毒，病毒會(huì)在體內(nèi)繁殖并影響呼吸道的上部，包括喉嚨和鼻腔。這導(dǎo)致喉嚨痛和流鼻涕等癥狀出現(xiàn)。當(dāng)感染者咳嗽、打噴嚏或說(shuō)話時(shí)，病毒會(huì)從其體內(nèi)釋放到空氣中的飛沫中。如果其他人吸入了這些帶病毒的飛沫，他們也可能感染上喉嚨痛和流鼻涕等癥狀。

為了防止感染傳播，我們可以采取一些簡(jiǎn)單的預(yù)防措施。首先，我們應(yīng)該保持良好的手衛(wèi)生，經(jīng)常洗手，并避免用手觸摸口、鼻、眼等容易感染的部位。其次，我們可以避免與感冒患者親密接觸，尤其是在他們咳嗽或打噴嚏時(shí)。此外，我們可以戴上口罩來(lái)阻止病毒的傳播。最后，我們應(yīng)該注意保持良好的生活習(xí)慣，包括充足的睡眠、均衡的飲食和適量的運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感冒。

總之，喉嚨痛和流鼻涕是可以通過(guò)空氣中的飛沫傳播的。為了避免感染傳播，我們應(yīng)該采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施，如保持良好的手衛(wèi)生、避免親密接觸和戴口罩等。