干咳、咽痛、鼻塞和流鼻涕是常見的感冒癥狀。感冒是由病毒感染引起的傳染病，通常通過空氣中的飛沫傳播。當感冒病毒進入我們的呼吸道時，會引發(fā)炎癥反應，導致上呼吸道感染。

干咳是因為病毒感染引起的喉嚨炎癥，刺激喉嚨而產(chǎn)生。咽痛也是由病毒感染引起的喉嚨炎癥，喉嚨發(fā)炎會引起疼痛和不適感。鼻塞和流鼻涕是因為病毒感染引起的鼻腔炎癥，鼻腔黏膜充血和分泌物增加導致鼻塞和流鼻涕。

對于這些癥狀，我們可以采取以下措施來緩解不適感。首先，多喝溫水，保持充足的水分攝入，有助于稀釋黏液，緩解喉嚨和鼻腔不適感。其次，可以使用鹽水漱口來緩解咽痛，或者用鹽水清洗鼻子來緩解鼻塞和流鼻涕。此外，可以使用溫水加鹽的蒸氣吸入，有助于舒緩呼吸道炎癥。

此外，保持良好的衛(wèi)生習慣也是非常重要的。經(jīng)常洗手，盡量避免接觸感冒病毒，以減少感染的風險。另外，避免接觸冷空氣和寒冷的環(huán)境，穿暖和衣服，保持室內通風，有助于預防和緩解感冒癥狀。

如果癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)癥狀和體檢結果給予相應的治療和建議。