如果你感冒了，喉嚨痛，鼻涕多，可以考慮以下藥物來緩解癥狀：

1. 手頭有藥物的情況下，可以選擇非處方藥，如退燒藥（如布洛芬）來降低體溫，減輕身體不適感。但請務(wù)必按照藥物說明書上的用量和用法來使用。

2. 對于喉嚨痛，可以使用含有局部麻醉劑的喉嚨含片或噴霧劑。這些藥物可以暫時緩解疼痛和不適感，但并不能治愈感冒。

3. 鼻涕多可以嘗試使用鼻腔噴霧劑或滴鼻液來緩解鼻塞和流鼻涕。這些藥物可以收縮血管，減少鼻腔黏膜的充血和分泌物。

此外，你還可以嘗試以下自我護(hù)理方法來緩解感冒癥狀：

1. 多喝水，保持身體充足的水分，有助于稀釋黏液，減少喉嚨痛和鼻塞。

2. 保持充足的休息，給身體足夠的時間恢復(fù)和抵抗病毒。

3. 用溫鹽水漱口可以緩解喉嚨痛。將1/4茶匙鹽溶解在250毫升溫水中，每隔幾個小時漱口一次。

4. 使用加濕器或蒸汽浴可以增加室內(nèi)濕度，減少喉嚨痛和鼻塞。

請注意，這些建議僅供參考，如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，請及時就醫(yī)咨詢醫(yī)生。此外，不要濫用藥物，盡量減少對藥物的依賴，身體自然康復(fù)是最好的方式。