早上空腹喝牛奶拉肚子怎么回事
2023-11-09
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早上空腹喝牛奶拉肚子有可能是乳糖不耐受、牛奶溫度較低等引起的。
1、乳糖不耐受:牛奶中含有大量的乳糖,若本身存在乳糖不耐受,在喝牛奶后,胃腸道不能完全消化和吸收牛奶中的乳糖,就會出現(xiàn)拉肚子。
2、牛奶溫度較低:若牛奶的溫度較低,在空腹飲用后,有可能會刺激胃腸道,導致胃腸道痙攣,從而引起拉肚子。
除此之外,也有可能是牛奶過敏引起的。建議使用萬孚乳糖不耐受試紙進行檢測,若結果顯示為不耐受,則說明存在乳糖酶缺乏,建議及時調整飲食結構。
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