喉嚨痛和流清鼻涕通常是感冒或咽喉炎的癥狀。為了緩解這些不適，你可以選擇一些藥物來(lái)減輕癥狀。

對(duì)于喉嚨痛，常見(jiàn)的藥物是含有局部麻醉劑的喉嚨噴霧劑或含有消炎藥的喉嚨含片。喉嚨噴霧劑可以直接噴灑在喉嚨表面，提供即時(shí)的鎮(zhèn)痛效果。喉嚨含片則需要慢慢溶解在口腔中，釋放消炎藥物來(lái)緩解疼痛。同時(shí)，溫?zé)岬柠}水漱口也可以幫助緩解喉嚨痛，你可以將一茶匙鹽溶解在溫水中，用來(lái)漱口。

對(duì)于流清鼻涕，常見(jiàn)的藥物是抗組胺藥物。這些藥物可以減少鼻腔內(nèi)的過(guò)敏反應(yīng)，減少流鼻涕和打噴嚏。常見(jiàn)的抗組胺藥物包括氯雷他定、撲爾敏、馬來(lái)酸氯苯那敏等。你可以選擇適合自己的藥物，并按照說(shuō)明書(shū)上的劑量使用。

除了藥物，你還可以嘗試一些自然療法來(lái)緩解喉嚨痛和流清鼻涕。例如，多喝溫水或溫茶，保持充足的水分可以幫助稀釋鼻涕和緩解喉嚨疼痛。還可以用蒸汽來(lái)舒緩鼻塞，你可以在熱水中加入幾滴薄荷或桉樹(shù)精油，然后用毛巾蓋住頭部，呼吸蒸汽。

總之，針對(duì)喉嚨痛和流清鼻涕，你可以選擇適合自己的藥物，如喉嚨噴霧劑和抗組胺藥物。同時(shí)，也可以嘗試一些自然療法來(lái)緩解癥狀，如溫水漱口和蒸汽療法。如果癥狀持續(xù)或加重，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生的建議。