喉嚨痛和流清鼻涕通常是感冒或咽喉炎的癥狀。為了緩解這些不適，你可以選擇一些藥物來減輕癥狀。

對(duì)于喉嚨痛，常見的藥物是含有局部麻醉劑的喉嚨噴霧劑或含有消炎藥的喉嚨含片。喉嚨噴霧劑可以直接噴灑在喉嚨表面，提供即時(shí)的鎮(zhèn)痛效果。喉嚨含片則需要慢慢溶解在口腔中，釋放消炎藥物來緩解疼痛。同時(shí)，溫?zé)岬柠}水漱口也可以幫助緩解喉嚨痛，你可以將一茶匙鹽溶解在溫水中，用來漱口。

對(duì)于流清鼻涕，常見的藥物是抗組胺藥物。這些藥物可以減少鼻腔內(nèi)的過敏反應(yīng)，減少流鼻涕和打噴嚏。常見的抗組胺藥物包括氯雷他定、撲爾敏、馬來酸氯苯那敏等。你可以選擇適合自己的藥物，并按照說明書上的劑量使用。

除了藥物，你還可以嘗試一些自然療法來緩解喉嚨痛和流清鼻涕。例如，多喝溫水或溫茶，保持充足的水分可以幫助稀釋鼻涕和緩解喉嚨疼痛。還可以用蒸汽來舒緩鼻塞，你可以在熱水中加入幾滴薄荷或桉樹精油，然后用毛巾蓋住頭部，呼吸蒸汽。

總之，針對(duì)喉嚨痛和流清鼻涕，你可以選擇適合自己的藥物，如喉嚨噴霧劑和抗組胺藥物。同時(shí)，也可以嘗試一些自然療法來緩解癥狀，如溫水漱口和蒸汽療法。如果癥狀持續(xù)或加重，請(qǐng)咨詢醫(yī)生的建議。