寶寶感冒是一種常見(jiàn)的兒童疾病，而風(fēng)熱感冒則是其中一種類(lèi)型。風(fēng)熱感冒的癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、鼻塞、喉嚨痛等。在寶寶感冒期間，合理的飲食可以幫助緩解癥狀，提高免疫力。以下是適合寶寶風(fēng)熱感冒時(shí)吃的食物：

1. 溫水：寶寶發(fā)熱期間，多喝溫水可以幫助降溫，預(yù)防脫水。

2. 水果：選擇富含維生素C的水果，如柑橘類(lèi)水果、草莓、獼猴桃等，可以增強(qiáng)寶寶的抵抗力。

3. 蔬菜：建議給寶寶多吃蔬菜，尤其是綠葉蔬菜，如菠菜、油菜等，富含維生素和礦物質(zhì)，有助于提高免疫力。

4. 清淡食物：避免給寶寶吃辛辣、油膩的食物，選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、蒸蔬菜等。

5. 高蛋白食物：適量給寶寶攝入高蛋白食物，如雞肉、魚(yú)肉、豆腐等，有助于增強(qiáng)身體抵抗力。

6. 溫?zé)崾澄铮航o寶寶吃溫?zé)岬氖澄铮鐭釡?、熱粥，可以緩解咳嗽和喉嚨痛的不適。

7. 飲食多樣化：保證寶寶攝入多種營(yíng)養(yǎng)，合理搭配主食、蛋白質(zhì)、蔬菜和水果，有助于寶寶身體康復(fù)。

同時(shí)，需要注意的是，寶寶感冒期間應(yīng)避免食用刺激性食物，如辛辣食品、油炸食品、甜食等。此外，不同寶寶的食欲和消化能力可能有所不同，應(yīng)根據(jù)寶寶的實(shí)際情況來(lái)調(diào)整飲食。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)。