孕婦初期出現(xiàn)喉嚨痛，可以采取以下一些方法來緩解癥狀：

1. 喝溫水：多喝溫水可以保持喉嚨濕潤，幫助緩解疼痛。可以喝一些溫水、溫茶或者溫湯，但避免喝過熱或過冷的飲料。

2. 吃蜂蜜：蜂蜜具有抗菌和抗炎的作用，可以緩解喉嚨痛。可以將一勺蜂蜜加入溫水中攪拌均勻后慢慢喝下去，但不要給嬰兒喂食蜂蜜。

3. 喉嚨噴霧劑：可以使用一些喉嚨噴霧劑來緩解疼痛和炎癥。選擇無酒精成分的噴霧劑，并按照說明使用。

4. 鹽水漱口：用溫鹽水漱口可以幫助減輕喉嚨疼痛和消炎。將半勺鹽加入一杯溫水中，攪拌溶解后用來漱口，每天漱口數(shù)次。

5. 避免刺激性食物：咖啡、辛辣食物、酸性食物等會刺激喉嚨，加重疼痛和炎癥。盡量避免食用這些刺激性食物，選擇溫和的飲食。

6. 休息好：給自己足夠的休息時間，保持充足的睡眠，有助于增強免疫力，促進康復。

如果喉嚨痛癥狀持續(xù)嚴重或超過一周沒有改善，建議咨詢醫(yī)生或產(chǎn)科醫(yī)師，以獲得更專業(yè)的建議和治療方案。同時，孕婦在服用任何藥物或嘗試新的治療方法前，應(yīng)先咨詢醫(yī)生的意見。