喉嚨痛是一種常見的癥狀，通常是由于感染引起的。橘子是一種富含維生素C的水果，維生素C有助于增強免疫系統(tǒng)，提高抵抗力。因此，吃橘子可以對喉嚨痛有一定的幫助。

橘子中的維生素C具有抗氧化作用，可以幫助清除體內(nèi)的自由基，減輕炎癥反應，緩解喉嚨痛的不適感。此外，橘子還含有豐富的纖維和水分，可以幫助保持身體的水分平衡，緩解喉嚨干燥和疼痛的感覺。

但需要注意的是，橘子的酸性可能會刺激喉嚨，導致疼痛加劇，所以在喉嚨痛的時候，吃橘子應該適量，并且最好選擇成熟的橘子，因為成熟的橘子酸度較低。此外，如果喉嚨痛伴有其他癥狀，如發(fā)熱、咳嗽等，建議及時就醫(yī)，以獲得正確的治療。

總之，橘子富含維生素C，有助于增強免疫力，緩解喉嚨痛的不適感。但在喉嚨痛的時候，吃橘子要適量，并選擇成熟的橘子，以免刺激喉嚨。如果癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，建議就醫(yī)尋求專業(yè)的醫(yī)療建議。