喉嚨痛和喉嚨癢是常見的喉部不適癥狀，可能由感冒、咽炎、扁桃體炎等引起。為了快速緩解這些不適，你可以考慮以下藥物：

1. 鎮(zhèn)痛消炎藥：含有非處方的酚嗪片或布洛芬等成分的藥物可以緩解喉嚨疼痛和發(fā)炎。這些藥物可以減輕疼痛感，并有助于消除喉嚨不適。

2. 喉嚨噴霧劑：含有局部麻醉劑和消炎成分的噴霧劑可以直接噴灑在喉嚨表面，提供即時(shí)的止痛和鎮(zhèn)靜效果。這種藥物通?？梢跃徑夂韲蛋W和疼痛。

3. 喉嚨含片：含有局部麻醉劑和消炎成分的含片可以直接吸入喉嚨，提供即時(shí)的緩解效果。這些含片可以幫助減輕喉嚨癢和疼痛。

4. 溫和的漱口液：含有消炎和抗菌成分的漱口液可以清潔喉嚨，緩解喉嚨不適。漱口液可以殺滅細(xì)菌并減少喉部感染的風(fēng)險(xiǎn)。

此外，你還可以嘗試以下自我護(hù)理措施來緩解喉嚨不適：

1. 多喝水：保持充足的水分可以幫助喉嚨保持濕潤，減輕癥狀。

2. 喉部保濕：可以通過吸入蒸汽、用濕毛巾敷在喉嚨上或使用加濕器來保持喉嚨的濕潤。

3. 避免刺激性食物和飲品：避免吃辛辣、酸性或刺激性食物和飲品，以免刺激喉嚨。

4. 休息和保持良好的睡眠：休息和充足的睡眠可以幫助身體恢復(fù)，加快康復(fù)過程。

記住，如果喉嚨痛和喉嚨癢持續(xù)時(shí)間較長或癥狀嚴(yán)重，建議咨詢醫(yī)生以獲得更準(zhǔn)確的診斷和治療建議。