孩子感冒時(shí)，飲食是非常重要的。一般情況下，孩子可以吃一些易消化的食物，以幫助他們恢復(fù)健康。以下是一些建議：

1. 多喝水：感冒會(huì)導(dǎo)致孩子出汗和流鼻涕，容易脫水。因此，給孩子提供足夠的水來(lái)補(bǔ)充體液是很重要的。

2. 溫?zé)岬氖澄铮汉⒆痈忻皶r(shí)，可以給他們吃一些溫?zé)岬氖澄铮鐪?、熱粥、熱面條等。這些食物有助于緩解喉嚨疼痛和咳嗽。

3. 給孩子提供維生素C：維生素C有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，幫助孩子抵抗感冒病毒?？梢越o孩子吃一些富含維生素C的食物，如橙子、檸檬、草莓等。

4. 避免刺激性食物：感冒時(shí)，孩子的喉嚨可能會(huì)發(fā)炎，所以要避免給他們吃刺激性食物，如辣椒、咖啡、巧克力等。

5. 少吃油膩食物：油膩食物會(huì)增加消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，不利于康復(fù)。因此，建議給孩子提供一些清淡的食物，如蔬菜、水果、米飯等。

6. 注意孩子的食欲：感冒時(shí)，孩子的食欲可能會(huì)下降。不要強(qiáng)迫他們吃東西，可以給他們一些小份量的食物，多次少量地進(jìn)食。

總之，孩子感冒時(shí)，飲食要以溫?zé)?、易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富為原則。如果孩子的癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生。