感冒時洗熱水澡并不是一個好主意。當我們感冒時，我們的身體已經(jīng)處于一種虛弱和疲勞的狀態(tài)，洗熱水澡可能會加重這種狀態(tài)。以下是幾個原因：

首先，洗熱水澡可能會導致體溫升高。感冒時，我們的體溫已經(jīng)升高，洗熱水澡可能會進一步提高體溫，使身體的自我調節(jié)機制受到干擾。這可能導致過熱和不適感。

其次，洗熱水澡會導致血管擴張。感冒時，我們的血管已經(jīng)擴張，以促進身體抵抗病毒。洗熱水澡會進一步擴張血管，使血壓下降，可能導致頭暈和乏力。

此外，洗熱水澡還會使身體失去水分。感冒時，我們的身體需要足夠的水分來保持水平衡，促進病毒排出。洗熱水澡會使皮膚蒸發(fā)水分，可能導致脫水，加劇病情。

因此，當我們感冒時，最好選擇溫水洗澡或用濕毛巾擦拭身體。這樣可以幫助我們保持清潔和舒適，同時避免不必要的身體負擔。最重要的是，我們應該多喝水，休息好，給身體足夠的時間來恢復健康。如果癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，建議咨詢醫(yī)生的建議。