家里孩子總生病可能是因?yàn)槊庖呦到y(tǒng)不夠強(qiáng)大，容易受到病菌的侵襲。為了解決這個(gè)問(wèn)題，我們可以采取以下方法：

1. 增強(qiáng)孩子的免疫力：讓孩子多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，接觸自然環(huán)境可以增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能。還可以通過(guò)適度鍛煉、良好的飲食習(xí)慣和充足的睡眠來(lái)提高孩子的免疫力。

2. 保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣：教育孩子養(yǎng)成勤洗手、避免接觸臟物和不良環(huán)境的習(xí)慣，這樣可以減少病菌的傳播。同時(shí)，定期清潔房間、通風(fēng)換氣也能減少室內(nèi)病菌的滋生。

3. 提供均衡的飲食：給孩子提供營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，包括蔬菜、水果、全谷物和富含蛋白質(zhì)的食物。適量攝入維生素和礦物質(zhì)也能增強(qiáng)免疫力。

4. 避免過(guò)度使用抗生素：只有在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素，過(guò)度使用抗生素會(huì)導(dǎo)致孩子對(duì)抗生素的抵抗力增加，從而降低免疫系統(tǒng)的效果。

5. 減少孩子接觸病毒的機(jī)會(huì)：避免讓孩子與生病的人接觸，尤其是孩子身體較弱的時(shí)候。還可以定期給孩子打疫苗，提高抵抗力。

6. 心理健康：保持孩子的心情愉快，減少壓力和焦慮對(duì)免疫系統(tǒng)的負(fù)面影響。

總結(jié)來(lái)說(shuō)，提高孩子的免疫力、保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣、提供均衡的飲食、避免過(guò)度使用抗生素、減少孩子接觸病毒的機(jī)會(huì)以及保持心理健康都是幫助孩子減少生病的有效方法。