傷風(fēng)既可以是風(fēng)寒引起的，也可以是風(fēng)熱導(dǎo)致的。風(fēng)寒和風(fēng)熱是中醫(yī)理論中的兩種不同類型的外邪侵襲。風(fēng)寒主要表現(xiàn)為寒冷癥狀，如打噴嚏、流清鼻涕、寒戰(zhàn)、身體發(fā)冷等。而風(fēng)熱則主要表現(xiàn)為發(fā)熱癥狀，如咽喉發(fā)癢、咳嗽、頭痛、發(fā)熱等。

風(fēng)寒引起的傷風(fēng)，通常在天氣寒冷、濕冷的季節(jié)容易發(fā)生。人體受涼后，風(fēng)寒外邪侵入體內(nèi)，導(dǎo)致氣血循環(huán)不暢，使人感到寒冷。此時(shí)，應(yīng)注意保暖，避免受涼，多喝溫?zé)岬乃?，適當(dāng)服用一些散寒藥物，如藿香正氣水等。

風(fēng)熱引起的傷風(fēng)，則通常在天氣炎熱、潮濕的季節(jié)容易發(fā)生。人體受熱后，風(fēng)熱外邪侵入體內(nèi)，導(dǎo)致炎熱感覺。此時(shí)，應(yīng)注意保持清涼，避免暴露在陽(yáng)光下，多喝涼爽的水，適當(dāng)服用一些清熱解毒的藥物，如銀翹解毒片等。

需要注意的是，傷風(fēng)的癥狀和類型可能會(huì)因人而異，有些人可能同時(shí)出現(xiàn)風(fēng)寒和風(fēng)熱的癥狀。因此，在治療傷風(fēng)時(shí)，最好咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師的建議，根據(jù)自身癥狀選擇合適的藥物或治療方法。此外，保持良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉，提高免疫力也是預(yù)防傷風(fēng)的重要措施。