經(jīng)常感冒的原因可能有以下幾個(gè)方面：

1. 免疫系統(tǒng)較弱：免疫系統(tǒng)是抵抗病毒和細(xì)菌入侵的重要防線。如果免疫系統(tǒng)較弱，就容易被病毒感染，導(dǎo)致感冒。免疫系統(tǒng)的強(qiáng)弱受到遺傳因素、生活習(xí)慣、飲食等多種因素影響。

2. 環(huán)境因素：人們?cè)诤涞沫h(huán)境中容易感冒，因?yàn)楹鋾?huì)使得鼻腔黏膜血管收縮，減少了抵抗病毒的能力。此外，空氣中的細(xì)菌和病毒也更容易在寒冷的季節(jié)中傳播。

3. 接觸感染源：感冒是通過(guò)空氣中的飛沫傳播的，當(dāng)與感冒患者密切接觸時(shí)，容易被病毒感染。此外，觸摸被感冒患者使用過(guò)的物品（如紙巾、餐具等）也可能導(dǎo)致感染。

4. 健康習(xí)慣不良：不良的健康習(xí)慣，如缺乏鍛煉、不規(guī)律的作息、飲食不均衡等，會(huì)削弱身體的免疫力，增加感冒的風(fēng)險(xiǎn)。

5. 長(zhǎng)期壓力：長(zhǎng)期處于高壓工作或?qū)W習(xí)環(huán)境下，身體會(huì)產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)，導(dǎo)致免疫系統(tǒng)功能下降，容易感冒。

為了減少感冒的次數(shù)，我們可以采取以下措施：

1. 加強(qiáng)免疫力：保持良好的生活習(xí)慣，多吃新鮮蔬菜水果，適量鍛煉身體，充足睡眠，提高免疫系統(tǒng)的抵抗力。

2. 注意個(gè)人衛(wèi)生：勤洗手，避免觸摸口鼻眼等易感染病毒的部位，不與感冒患者共用物品。

3. 避免寒冷環(huán)境：在寒冷季節(jié)時(shí)，穿暖和的衣物，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在寒冷的空氣中。

4. 減少壓力：保持良好的心態(tài)，學(xué)會(huì)放松自己，減少壓力對(duì)身體的不良影響。

總之，經(jīng)常感冒的原因可能是免疫系統(tǒng)較弱、環(huán)境因素、接觸感染源、健康習(xí)慣不良和長(zhǎng)期壓力等。通過(guò)加強(qiáng)免疫力、注意個(gè)人衛(wèi)生、避免寒冷環(huán)境和減少壓力，我們可以減少感冒的發(fā)生。