風(fēng)熱感冒是由風(fēng)熱邪氣入侵體內(nèi)引起的，其主要癥狀之一就是高燒。要快速退燒，可以采取以下措施：

1. 多喝水：喝足夠的水有助于降低體溫，促進(jìn)身體排毒?？梢赃x擇溫水或涼開水，但切忌喝冰水或過熱的水。

2. 適當(dāng)休息：保持充足的休息有助于身體恢復(fù)。可以適當(dāng)減少體力活動，保持室內(nèi)通風(fēng)，保持舒適的睡眠環(huán)境。

3. 退熱藥物：可以選擇一些退熱藥物，如布洛芬或?qū)σ阴０被拥?，但要按照藥物說明或醫(yī)生建議的劑量使用。

4. 冷敷：可以用濕毛巾或冷水擦拭額頭、頸部和腋下等容易散熱的部位，幫助降低體溫。但不要使用冰塊直接敷在皮膚上，以免引起凍傷。

5. 溫度調(diào)節(jié)：保持室內(nèi)的溫度適中，避免過熱或過冷的環(huán)境，有助于身體自行調(diào)節(jié)體溫。

6. 中醫(yī)草藥：可以嘗試一些中醫(yī)草藥，如連翹、金銀花等，具有清熱解毒的功效。但在使用前最好咨詢中醫(yī)師的建議。

請注意，以上方法僅供參考，如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)，以便得到專業(yè)的診斷和治療。