鼻塞、耳悶和咳嗽是常見(jiàn)的上呼吸道感染癥狀。這些癥狀通常是由感冒病毒引起的，如流感病毒或鼻病毒。當(dāng)這些病毒進(jìn)入我們的鼻子和喉嚨時(shí)，它們會(huì)感染我們的上呼吸道，導(dǎo)致鼻塞、耳悶和咳嗽等癥狀。

鼻塞是由于感冒病毒感染鼻腔內(nèi)的黏膜，導(dǎo)致血管擴(kuò)張和黏液分泌增加。這使得我們的鼻子堵塞，呼吸不暢，有時(shí)還伴隨著噴嚏和流鼻涕。

耳悶是由于鼻塞引起的。當(dāng)鼻子堵塞時(shí)，空氣無(wú)法通過(guò)鼻腔進(jìn)入中耳。這會(huì)導(dǎo)致耳腔內(nèi)的氣壓和外界氣壓不平衡，造成耳悶的感覺(jué)。

咳嗽是我們身體的一種自我保護(hù)機(jī)制。當(dāng)鼻黏膜和喉嚨受到感染時(shí)，我們的身體會(huì)通過(guò)咳嗽來(lái)清除病毒和異物?？人钥梢允歉煽然蛴刑档目人?，這取決于感染的程度和黏液的產(chǎn)生。

為了緩解這些癥狀，我們可以采取一些措施。首先，保持充足的休息和飲水，這有助于增強(qiáng)我們的免疫系統(tǒng)對(duì)病毒的抵抗力。其次，可以使用鹽水漱口和鹽水洗鼻來(lái)清潔鼻腔和喉嚨，減輕炎癥和黏液堵塞。此外，可以使用藥店購(gòu)買的非處方藥來(lái)緩解癥狀，如鼻噴劑和止咳糖漿。

然而，如果癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴隨發(fā)熱、咳痰變色等嚴(yán)重癥狀，建議就醫(yī)咨詢。醫(yī)生可以根據(jù)病情給予相應(yīng)的治療建議，如抗生素或其他藥物治療。記住，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣和避免與患者密切接觸也是預(yù)防感冒和減輕癥狀的重要措施。