3個(gè)月寶寶吐奶咳嗽可能是由多種原因引起的。首先，吐奶是寶寶消化系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟的表現(xiàn)，這在3個(gè)月的寶寶中是很常見的。寶寶吃奶后，如果過度進(jìn)食或進(jìn)食過快，可能會(huì)導(dǎo)致吐奶。這是因?yàn)閷殞毜奈溉萘枯^小，無法容納太多食物。此外，寶寶可能會(huì)出現(xiàn)胃食管逆流，即胃中的食物返回到食管中，導(dǎo)致吐奶。這種情況通常會(huì)在寶寶的消化系統(tǒng)逐漸發(fā)育成熟后自行緩解。

咳嗽可能是由多種原因引起的。寶寶的呼吸道系統(tǒng)也在發(fā)育中，所以咳嗽是寶寶抵御病菌和異物的一種保護(hù)反應(yīng)。然而，咳嗽也可能是感冒、哮喘、過敏或其他呼吸道感染的癥狀。如果寶寶咳嗽伴有呼吸急促、發(fā)熱、食欲不振或其他異常癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。

為了減少寶寶吐奶的情況，可以嘗試以下方法：確保寶寶進(jìn)食時(shí)坐直或稍微傾斜，避免過度進(jìn)食和進(jìn)食過快；喂奶時(shí)給寶寶小口小量喂食，避免過度喂養(yǎng)；在喂奶后保持寶寶豎直姿勢(shì)15-30分鐘，幫助消化。

對(duì)于寶寶的咳嗽問題，可以保持室內(nèi)空氣流通，避免煙霧和塵埃刺激寶寶的呼吸道；避免寶寶與感冒病人接觸；保持寶寶的身體清潔，勤換洗衣物；遵循醫(yī)生的建議，給寶寶合適的藥物治療。

總之，3個(gè)月寶寶吐奶和咳嗽是正常現(xiàn)象，但如果情況嚴(yán)重或伴有其他異常癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。與醫(yī)生保持溝通，遵循醫(yī)生的建議和治療方案，以確保寶寶的健康。