鼻咽炎是指鼻咽部黏膜發(fā)炎引起的一種疾病。鼻咽炎常伴有咳痰和咳嗽癥狀。

鼻咽炎引起咳痰的原因是因為鼻咽部黏膜發(fā)炎后，黏膜分泌物增多，流入咽部，刺激咽部黏膜，導致咳嗽和咳痰?？忍凳菣C體自我防御機制的一種表現(xiàn)，通過咳嗽將鼻咽部的分泌物排出體外，以保持呼吸道的通暢。

要緩解鼻咽炎引起的咳痰和咳嗽，我們可以采取以下措施：

1. 保持室內空氣清新，保持室內濕度適宜，避免過干或過濕的環(huán)境，這有助于減少刺激鼻咽部黏膜的因素。

2. 飲食要清淡、易消化，避免辛辣、油膩和刺激性食物，以免刺激鼻咽部黏膜，加重癥狀。

3. 多喝溫水，保持充足的水分攝入，有助于稀釋黏液，減少咳痰。

4. 避免過度用力咳嗽，以免刺激更多的黏液分泌，加重癥狀。

5. 可以適當使用一些藥物來緩解癥狀，如止咳藥、黏液溶解劑等，但需要遵循醫(yī)生的建議和用藥說明。

總之，鼻咽炎引起的咳痰和咳嗽是由于鼻咽部黏膜發(fā)炎導致分泌物增多刺激咽部黏膜所致。通過保持室內空氣清新，飲食清淡，多喝溫水，避免過度用力咳嗽，并適當使用藥物來緩解癥狀，可以有效減輕咳痰和咳嗽的不適感。如果癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)。