孩子一咽唾沫嗓子疼可能是因?yàn)楹韲凳艿搅艘恍┐碳せ虬l(fā)炎。以下是一些可行的方法來緩解孩子喉嚨疼痛的問題：

1. 讓孩子多喝水：保持喉嚨濕潤是緩解疼痛的重要方法。讓孩子多喝溫水，可以幫助舒緩喉嚨的不適感。

2. 溫水鹽漬漱口：將適量的鹽溶解在溫水中，讓孩子用溫鹽水漱口。這可以幫助減輕炎癥和消除細(xì)菌。

3. 避免刺激食物：給孩子吃軟食物，避免辛辣、酸性和粗糙的食物。這些食物可能會(huì)刺激喉嚨，導(dǎo)致更多的疼痛。

4. 休息喉嚨：喉嚨疼痛時(shí)，盡量避免大聲喊叫或長時(shí)間說話。讓孩子休息喉嚨，減少對(duì)喉嚨的過度使用。

5. 使用濕霧化器：濕霧化器可以增加空氣中的濕度，有助于緩解喉嚨的不適感。將濕霧化器放在孩子的房間里，讓他在睡覺時(shí)呼吸濕潤的空氣。

6. 喝溫蜂蜜水：將適量的蜂蜜溶解在溫水中，給孩子喝。蜂蜜具有抗炎和鎮(zhèn)痛的作用，可以緩解喉嚨疼痛。

如果孩子的喉嚨疼痛持續(xù)時(shí)間較長或癥狀加重，建議盡快帶孩子去看醫(yī)生。醫(yī)生可以進(jìn)一步評(píng)估孩子的病情，并給予適當(dāng)?shù)闹委熃ㄗh。記得及時(shí)就醫(yī)，保護(hù)孩子的健康。