如果孩子的嗓子疼且發(fā)炎，首先要確保孩子休息好，避免用力說話或咳嗽。接下來，可以考慮給孩子服用一些適合兒童的藥物來緩解嗓子疼痛和減輕炎癥。

1. 對于兒童來說，常見的非處方藥包括退燒藥和止痛藥?？梢赃x擇含有對乙酰氨基酚成分的退燒藥，但請務(wù)必按照說明書上的劑量給孩子服用，并咨詢醫(yī)生或藥師的建議。止痛藥如布洛芬也可以緩解嗓子疼痛，但同樣需要根據(jù)孩子的年齡和體重來確定劑量。

2. 另外，可以考慮使用一些市售的兒童喉嚨噴霧劑或含片。這些產(chǎn)品通常含有消炎鎮(zhèn)痛成分，可以直接作用于喉嚨，緩解疼痛和炎癥。使用時請按照說明進行，避免過量使用。

3. 除了藥物，還可以通過一些自然的方法來緩解喉嚨疼痛。例如，可以給孩子喝溫水或溫開水，避免喝太熱或太冷的飲料?？梢越o孩子吃一些溫和的食物，如軟糕點或溫?zé)岬臏?。此外，保持室?nèi)空氣濕潤也有助于緩解喉嚨不適，可以使用加濕器或放置水盆來增加空氣濕度。

需要注意的是，如果孩子的癥狀持續(xù)時間較長，或者伴有其他嚴重癥狀（如高熱、呼吸困難等），建議及時就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)孩子的具體情況來判斷是否需要進一步治療或使用處方藥。此外，為了預(yù)防喉嚨疼痛的發(fā)生，可以加強孩子的免疫力，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，避免與患有呼吸道疾病的人接觸。