喉嚨發(fā)炎是一種常見的病癥，通常會導(dǎo)致喉嚨疼痛，吞咽口水也會感到不適。在這種情況下，我們可以采取一些措施來緩解癥狀。

首先，保持喉嚨濕潤非常重要?？梢远嗪葴厮?，或者含有舒緩喉嚨的草本茶，如薄荷茶或姜茶。此外，可以嘗試喉嚨噴霧劑或含漱液，這些產(chǎn)品可以幫助緩解喉嚨疼痛和炎癥。

其次，可以使用非處方藥物來緩解癥狀。常見的選擇包括非處方止痛藥，如布洛芬或?qū)σ阴０被?。這些藥物可以減輕喉嚨疼痛和炎癥。但請記住，在使用任何藥物之前，最好先咨詢醫(yī)生或藥劑師的建議，以確保安全和正確用藥。

另外，可以考慮使用含有局部麻醉劑的喉嚨噴霧劑或含漱液。這些產(chǎn)品可以暫時麻醉喉嚨，減輕疼痛。然而，這些藥物只能暫時緩解癥狀，并不能治愈喉嚨發(fā)炎。

除了藥物治療，還應(yīng)注意休息和保持充足的睡眠。充足的休息可以幫助身體恢復(fù)，并加速康復(fù)過程。此外，避免吸煙和接觸刺激性物質(zhì)，如化學(xué)氣體或煙霧，也是非常重要的。

總之，喉嚨發(fā)炎時吞咽口水都會感到疼痛，我們可以通過保持喉嚨濕潤、使用非處方藥物、休息和避免刺激性物質(zhì)來緩解癥狀。如果癥狀持續(xù)或加重，請及時咨詢醫(yī)生的建議。