如果你感到鼻子疼和喉嚨疼，可能是因?yàn)槟慊加懈忻盎蛘哌^敏。在這種情況下，你可以考慮使用一些常見的藥物來緩解疼痛和不適。

首先，非處方藥中的解熱鎮(zhèn)痛藥是一個不錯的選擇。常見的藥物包括對乙酰氨基酚（也被稱為撲熱息痛或泰諾林）和布洛芬。這些藥物可以幫助降低體溫、緩解疼痛和減輕喉嚨不適。但是記住，使用藥物時要按照說明書上的劑量和頻率使用。

另外，你可以考慮使用一些非處方藥來緩解鼻塞和流鼻涕。藥店通常有提供鼻腔噴霧劑或滴劑，其中包含鹽水或去污劑，可以幫助清潔鼻腔并減輕堵塞感。

在處理喉嚨疼痛時，漱口用鹽水是一個簡單而有效的方法。將一茶匙鹽加入溫水中，用來漱口可以減輕疼痛和炎癥。此外，含有抗菌成分的喉嚨噴霧劑也可以緩解喉嚨疼痛。

除了藥物治療，你還可以嘗試其他方法來緩解不適。保持充足的休息和睡眠，多喝水，適當(dāng)增加維生素C攝入量，這些都有助于提高免疫力。同時，避免接觸過敏原，保持室內(nèi)空氣清新。

然而，如果你的癥狀持續(xù)惡化或超過一周未見好轉(zhuǎn)，建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。醫(yī)生可以根據(jù)你的具體情況給出更準(zhǔn)確的建議和藥物處方。記住，藥物只能緩解癥狀，治療病因才是根本。