咽炎是咽部黏膜發(fā)炎的疾病，常見癥狀包括喉嚨疼痛、咳嗽和咽部不適等。在晚上躺下睡覺時，很多人可能會感到咽喉部的異物感加重，這是因為平躺時咽喉部位于水平位置，引起的一種生理現(xiàn)象。

當我們平躺時，重力會使得喉嚨后部的黏液和痰液往下流，集中在喉嚨后壁的位置。這些黏液和痰液可能會刺激咽部黏膜，導致異物感加重。此外，咽炎可能導致咽部黏膜充血和水腫，進一步加重了異物感。

為了減輕咽炎晚上躺下睡覺時的異物感，我們可以采取一些措施。首先，可以嘗試使用多個枕頭或調整睡眠姿勢，使頭部稍微高于身體，這樣可以幫助黏液和痰液更容易排出。其次，保持室內空氣濕潤，可以通過使用加濕器或放置水盆等方式增加空氣中的濕度，減少黏液和痰液的黏稠度。此外，飲用溫水或含有抗炎成分的溫開水也有助于緩解喉嚨不適和異物感。

然而，如果異物感持續(xù)存在或伴有其他癥狀加重，建議及時就醫(yī)。醫(yī)生可以根據(jù)具體情況給予更專業(yè)的診斷和治療建議，例如口腔噴霧、消炎藥物或物理治療等。同時，我們也應該注意避免刺激喉嚨的因素，如吸煙、喝酒、辛辣食物和過熱的飲食等。

總之，咽炎晚上躺下睡覺時的異物感加重是正常的生理現(xiàn)象，可以通過調整睡眠姿勢、保持室內濕潤和飲用溫水等方式緩解。如果癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)尋求專業(yè)幫助。