打呼嚕與咽炎確實(shí)有一定關(guān)系。咽炎是指咽部黏膜的炎癥，常見癥狀有咽部疼痛、干咳、咳痰等。而打呼嚕是指在睡眠時(shí)由于呼吸道受阻而發(fā)出的噪音。

咽炎導(dǎo)致打呼嚕的原因主要有兩個(gè)方面。首先，咽炎引起的咽部黏膜炎癥會(huì)導(dǎo)致咽部腫脹和充血，進(jìn)而引起咽部狹窄，使得空氣在呼吸時(shí)通過咽部更加困難。這會(huì)增加呼吸道阻力，導(dǎo)致呼吸不暢，從而引發(fā)打呼嚕的現(xiàn)象。

其次，咽炎還可能導(dǎo)致咽部分泌物的增加，這些分泌物會(huì)在呼吸過程中黏附在咽部黏膜上，進(jìn)一步加重呼吸道的阻塞。同時(shí)，咽部黏膜的炎癥還會(huì)導(dǎo)致咽喉肌肉松弛，使得咽部組織更容易塌陷，加劇呼吸道的狹窄，增加了打呼嚕的可能性。

因此，對(duì)于經(jīng)常打呼嚕的人來說，如果同時(shí)存在咽炎癥狀，那么咽炎很可能是導(dǎo)致打呼嚕的原因之一。如果想要減少打呼嚕的發(fā)生，首先需要治療咽炎，減輕咽部黏膜的炎癥和腫脹，從而改善呼吸道的通暢度。同時(shí)，保持良好的睡眠姿勢(shì)、保持適當(dāng)?shù)捏w重、避免飲酒和吸煙等措施也能夠幫助減輕打呼嚕的癥狀。