長期咽喉炎是指咽喉黏膜長時(shí)間受到炎癥刺激，導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作的病癥。治療長期咽喉炎需要綜合考慮多個(gè)方面。

首先，要保持良好的生活習(xí)慣和飲食規(guī)律。避免熬夜、吃辛辣刺激食物、飲酒和吸煙等不良習(xí)慣，這些都會(huì)對咽喉黏膜產(chǎn)生刺激，加重炎癥。

其次，要注意保持咽喉的濕潤?？梢远嗪人?，尤其是溫水，保持咽喉黏膜的濕潤狀態(tài)。也可以使用鹽水漱口或喉部噴霧劑進(jìn)行局部濕潤。

同時(shí)，還可以嘗試一些中醫(yī)療法。例如，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行中藥煎煮，如黃芩、連翹、板藍(lán)根等具有清熱解毒作用的中藥。也可以嘗試中藥顆?；蛑谐伤?，如清喉口服液、板藍(lán)根顆粒等。

對于病情較重的患者，可能需要使用抗生素來控制感染。但是要遵循醫(yī)生的建議，按時(shí)按量服藥，不可濫用抗生素。

最后，如果以上治療方法無效，還可以嘗試手術(shù)治療。手術(shù)可以去除咽喉黏膜上的病變組織，達(dá)到治療的效果。

總之，治療長期咽喉炎需要綜合多種方法，包括調(diào)整生活習(xí)慣、保持咽喉濕潤、使用中醫(yī)療法、必要時(shí)使用抗生素以及手術(shù)治療等。但是，在進(jìn)行治療之前，一定要咨詢醫(yī)生的意見，根據(jù)個(gè)人病情制定合理的治療方案。