咽炎是咽部黏膜的炎癥，常見癥狀包括喉嚨痛、咳嗽和聲音嘶啞。要徹底治愈咽炎，需要綜合采取以下措施：

1. 休息和保持聲音休息：給喉嚨充分的休息時間，不要過度使用聲音，避免大聲喊叫和長時間說話。這樣可以減少刺激和炎癥的進一步惡化。

2. 喝足夠的水：保持身體充足的水分有助于稀釋喉嚨中的病原體和有害物質(zhì)，促進喉嚨黏膜的修復(fù)。

3. 使用溫和的漱口水或鹽水漱口：用溫水加鹽或市售的溫和漱口水進行漱口，可以幫助清潔喉嚨，減少炎癥和不適感。

4. 避免刺激性食物和飲料：避免吃辛辣食物、酸性食物和刺激性飲料，如咖啡、酒精和碳酸飲料，因為它們可能會刺激喉嚨黏膜，加重炎癥。

5. 使用局部治療藥物：可使用含有抗炎和鎮(zhèn)痛成分的喉嚨噴霧或含片，如含有本地麻醉劑和消炎藥的藥物，以減輕喉嚨不適和炎癥。

6. 避免吸煙和被動吸煙：煙草煙霧中的有害物質(zhì)會刺激喉嚨，加重炎癥，因此應(yīng)避免吸煙和被動吸煙。

7. 增強免疫力：通過均衡飲食、適度運動和充足睡眠來增強免疫力，有助于抵抗炎癥和促進喉嚨的康復(fù)。

8. 避免喉嚨干燥：保持適度的室內(nèi)濕度，避免空氣過于干燥，可以減少喉嚨黏膜的刺激和炎癥。

如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況給予口服抗生素或其他藥物治療。同時，注意個人衛(wèi)生，避免與患有傳染性咽炎的人密切接觸，以減少感染的風險。