3歲寶寶一著涼就咳嗽的原因可能是因為他們的免疫系統(tǒng)還不夠強大，容易受到感冒病毒的侵襲。當寶寶著涼時，體溫下降，免疫系統(tǒng)就會變得脆弱，容易受到病毒的攻擊。

當感冒病毒侵入寶寶的呼吸道時，就會引發(fā)咳嗽反應?？人允巧眢w的一種自我保護機制，它幫助清除呼吸道中的病毒和痰液。因此，當寶寶感冒時，咳嗽是一種正常的生理反應。

咳嗽可以分為干咳和有痰咳。干咳是指沒有痰液的咳嗽，可能是由于呼吸道的炎癥引起的。有痰咳是指有痰液的咳嗽，可能是由于感冒病毒刺激呼吸道黏膜產(chǎn)生過多的痰液。

除了感冒病毒，寶寶著涼后還可能引發(fā)其他疾病，如支氣管炎、肺炎等。這些疾病會導致寶寶咳嗽的嚴重程度加重，并伴隨著其他癥狀，如發(fā)熱、喉嚨痛等。

為了預防寶寶因著涼而咳嗽，我們需要注意保持室內(nèi)的溫暖和濕度適宜。給寶寶穿上合適的衣物，避免長時間暴露在寒冷的環(huán)境中。此外，保持寶寶的飲食均衡，增加免疫力也是很重要的。

如果寶寶出現(xiàn)咳嗽，可以給他喝溫水或溫開水，幫助保持體內(nèi)的濕潤。如果咳嗽持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，建議及時就醫(yī)，以獲得正確的診斷和治療。