感冒咳嗽嚴重時，我們可以采取以下措施來緩解癥狀和促進康復：

1. 休息：感冒咳嗽嚴重時，身體需要充分休息來恢復健康。盡量減少活動，多躺著休息，有助于提高免疫力和加快康復進程。

2. 飲食調(diào)理：保持均衡的飲食對于康復非常重要。多攝入富含維生素C的水果和蔬菜，如柑橘類水果、菠菜等，有助于提高免疫力。另外，多喝溫水、熱湯或熱飲，可以舒緩咳嗽和緩解喉嚨不適。

3. 溫暖濕潤環(huán)境：保持室內(nèi)的溫暖和濕潤，有助于舒緩喉嚨疼痛和緩解咳嗽?？梢允褂眉訚衿骰蚍胖脻衩碓谑覂?nèi)增加濕度。

4. 常規(guī)治療：可以使用非處方的感冒藥物來緩解癥狀，如退燒藥、止咳藥、清鼻劑等。但是請務必按照說明書上的劑量使用，并遵循醫(yī)生的建議。

5. 常洗手和避免傳染：感冒是通過飛沫傳播的，所以要經(jīng)常洗手，特別是在接觸被感染物品或與他人接觸后。避免與他人過于密切的接觸，以減少傳播風險。

6. 就醫(yī)：如果感冒咳嗽嚴重持續(xù)時間較長，伴有高燒、呼吸困難或其他嚴重癥狀，建議及時就醫(yī)。醫(yī)生可以根據(jù)癥狀給予針對性的治療，確保病情得到控制。

總之，感冒咳嗽嚴重時，合理休息、飲食調(diào)理、保持溫暖濕潤環(huán)境、常規(guī)治療、預防傳染和及時就醫(yī)是關(guān)鍵。通過這些措施，我們可以緩解癥狀、提高免疫力，盡快康復。但是請記住，對于嬰幼兒、老年人和慢性疾病患者，或者癥狀嚴重的情況，最好咨詢醫(yī)生的建議。