1歲的孩子感冒咳嗽鼻涕是很常見的現象。感冒是由病毒引起的呼吸道感染，可能導致咳嗽、鼻塞和流鼻涕等癥狀。對于1歲的孩子，他們的免疫系統還不夠強大，容易感染病毒。

如果你的孩子感冒了，你可以采取以下措施來幫助他們恢復健康：

1. 給孩子提供充足的休息和睡眠時間，讓他們的身體有足夠的能量來抵抗病毒。

2. 保持室內空氣流通，但避免讓孩子暴露在冷風中，因為冷風可能會加重癥狀。

3. 給孩子多喝水，保持身體水分充足，有助于稀釋鼻涕和緩解咳嗽。

4. 使用嬰兒專用的鼻塞吸管或滴鼻劑來緩解鼻塞，但要注意使用方法和頻率，以防止鼻腔受損。

5. 給孩子吃易消化的食物，如米粥、面條和水果，避免油膩和刺激性食物，以免加重胃腸不適。

6. 避免帶孩子去人多擁擠的地方，以減少感染的風險，并保持良好的衛(wèi)生習慣，如勤洗手和避免與感冒患者接觸。

如果孩子的癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，建議咨詢兒科醫(yī)生的意見。記住，感冒通常是自限性疾病，只需要適當的護理和時間，孩子會逐漸康復。