如果12歲的女孩感冒發(fā)燒，我們需要采取一些措施來(lái)幫助她。首先，讓她多休息，這有助于身體恢復(fù)。確保她喝足夠的水，以保持身體水分和防止脫水。此外，給她吃一些健康的食物，如水果和蔬菜，以提供身體所需的營(yíng)養(yǎng)。

對(duì)于發(fā)燒，我們可以給她服用一些非處方藥物來(lái)降低體溫和緩解不適。常見(jiàn)的藥物包括對(duì)乙酰氨基酚（也稱(chēng)為撲熱息痛或泰諾），它是一種退熱藥和鎮(zhèn)痛藥。請(qǐng)確保按照正確的劑量使用，并遵循藥物說(shuō)明書(shū)上的指示。

此外，可以給她使用一些藥店出售的成人感冒藥物，但請(qǐng)務(wù)必按照年齡所需進(jìn)行選擇。這些藥物可以緩解流鼻涕、鼻塞和咳嗽等癥狀。然而，一定要注意藥物的成分和劑量，以確保安全使用。

除了藥物，我們還可以使用一些自然療法來(lái)緩解癥狀。例如，可以給她用溫水漱口來(lái)緩解喉嚨痛，用鹽水漱洗鼻子來(lái)減輕鼻塞。同時(shí)，保持室內(nèi)空氣流通，并保持適宜的溫度和濕度，有助于舒緩癥狀。

最重要的是，在女孩的病情沒(méi)有好轉(zhuǎn)或惡化時(shí)，一定要咨詢(xún)醫(yī)生。醫(yī)生可以根據(jù)具體情況提供更專(zhuān)業(yè)的建議和治療方案。同時(shí)，如果女孩出現(xiàn)嚴(yán)重的癥狀，如呼吸急促、持續(xù)高燒或嚴(yán)重咳嗽等，應(yīng)立即就醫(yī)。