兒童發(fā)燒外熱是指由于外界環(huán)境溫度過(guò)高，導(dǎo)致兒童體溫升高的一種情況。通常，正常兒童的體溫范圍在36.5℃-37.5℃之間，當(dāng)環(huán)境溫度超過(guò)兒童舒適范圍時(shí)，兒童的體溫會(huì)上升。

當(dāng)兒童暴露在高溫環(huán)境中時(shí)，身體會(huì)通過(guò)出汗來(lái)散熱，但當(dāng)環(huán)境溫度過(guò)高或濕度過(guò)大時(shí)，出汗的效果就會(huì)減弱，導(dǎo)致體溫上升。此時(shí)，兒童會(huì)感到熱、口渴、容易出汗，并可能出現(xiàn)頭暈、乏力、惡心等癥狀。

為了預(yù)防兒童發(fā)燒外熱，我們可以采取以下措施：

1. 保持室內(nèi)空調(diào)或風(fēng)扇的正常運(yùn)行，確保室內(nèi)溫度適宜。

2. 減少戶外活動(dòng)時(shí)間，特別是在炎熱的中午時(shí)段避免戶外運(yùn)動(dòng)。

3. 注意給兒童補(bǔ)充水分，多喝水可以幫助體溫調(diào)節(jié)。

4. 給兒童穿著透氣、寬松、輕便的衣物，避免過(guò)多包裹。

5. 避免在高溫環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間停留，如車內(nèi)、室外露天游泳池等。

6. 定期測(cè)量?jī)和w溫，一旦發(fā)現(xiàn)體溫異常升高，及時(shí)采取降溫措施，如用濕毛巾擦拭額頭、腋窩等部位。

如果兒童出現(xiàn)高熱、持續(xù)不退燒、呼吸困難、意識(shí)模糊等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)，以免延誤治療。此外，對(duì)于特殊人群，如嬰幼兒、老年人、患有慢性疾病的人群，更應(yīng)加強(qiáng)防暑措施，保護(hù)好自己的健康。