發(fā)熱時喝鹽水是不推薦的。鹽水主要是用來補(bǔ)充體液和電解質(zhì)，而不是用來降溫的。當(dāng)我們發(fā)熱時，身體溫度升高是因?yàn)槊庖呦到y(tǒng)正在與病原體作斗爭，鹽水并不能直接降低體溫或治療發(fā)熱的原因。

此外，過量攝入鹽分可能導(dǎo)致一系列的健康問題。鹽水中的鈉離子過多會增加血液的滲透壓，導(dǎo)致體內(nèi)水分的流失，這可能加重脫水的癥狀。對于一些特定的人群，如高血壓患者或腎臟疾病患者，攝入過多的鹽分可能會導(dǎo)致血壓升高或腎臟負(fù)擔(dān)加重。

因此，當(dāng)我們發(fā)熱時，最好的方法是多喝水以保持身體的水分平衡，并采取其他降溫措施。例如，可以多休息，避免劇烈運(yùn)動，穿著透氣輕便的衣物，保持室內(nèi)通風(fēng)等。如果發(fā)熱持續(xù)時間較長或出現(xiàn)其他嚴(yán)重癥狀，建議及時就醫(yī)，尋求醫(yī)生的專業(yè)建議和治療。