發(fā)熱是身體對(duì)感染的一種正常反應(yīng)，但是發(fā)熱的原因可能是風(fēng)寒感冒或者風(fēng)熱感冒引起的。

風(fēng)寒感冒通常會(huì)伴有發(fā)熱，但是體溫不會(huì)很高，一般在37.5℃以下。此時(shí)，你可能會(huì)感覺(jué)身體發(fā)冷，有寒戰(zhàn)的感覺(jué)，可能還會(huì)出現(xiàn)流鼻涕、喉嚨痛、咳嗽等癥狀。此時(shí)，你可能會(huì)覺(jué)得喝熱水或溫開(kāi)水會(huì)有所緩解。

與之相反，風(fēng)熱感冒的發(fā)熱通常會(huì)伴有高燒，體溫可能超過(guò)38℃。此時(shí)，你可能會(huì)感到身體發(fā)熱、口渴、喉嚨痛、咳嗽有痰等癥狀。此時(shí)，你可能會(huì)覺(jué)得喝涼水或溫開(kāi)水會(huì)有所緩解。

要判斷是風(fēng)寒還是風(fēng)熱感冒，可以觀察其他癥狀。如果你感到身體發(fā)冷、有寒戰(zhàn)，可能是風(fēng)寒感冒；如果你感到身體發(fā)熱、口渴，可能是風(fēng)熱感冒。此外，你還可以觀察痰的顏色和性質(zhì)，風(fēng)寒感冒的痰一般為白色稀痰，而風(fēng)熱感冒的痰一般為黃色黏痰。

在處理發(fā)熱時(shí)，你可以通過(guò)休息、多喝水、保持室內(nèi)通風(fēng)、適當(dāng)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度等方式來(lái)緩解癥狀。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)以獲得專業(yè)的診斷和治療。