感冒引起的頭疼確實(shí)令人痛苦，但我們可以采取一些簡(jiǎn)單的方法來緩解癥狀。首先，休息是非常重要的。給自己足夠的時(shí)間休息，讓身體有機(jī)會(huì)恢復(fù)健康。其次，保持良好的水分?jǐn)z入。喝足夠的水可以幫助稀釋體內(nèi)的黏液，減輕頭疼的感覺。此外，可以嘗試用熱水泡腳，這有助于促進(jìn)血液循環(huán)，緩解頭痛。另外，可以使用冷敷或熱敷來緩解頭疼。冷敷可以減輕頭部的疼痛和腫脹，而熱敷則有助于放松肌肉，緩解緊張感。還可以嘗試使用一些非處方藥物，如解熱鎮(zhèn)痛藥，但要注意按照說明書上的劑量使用，并遵循醫(yī)生的建議。最后，保持室內(nèi)空氣清新，避免煙霧和有害氣體的接觸，這有助于減輕頭疼的癥狀。如果頭痛持續(xù)嚴(yán)重或伴隨其他嚴(yán)重癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，獲得專業(yè)的醫(yī)生建議和治療。