風(fēng)寒感冒引起的頭疼可以通過(guò)以下幾種方式來(lái)緩解：

1. 保持溫暖：風(fēng)寒感冒多是因?yàn)轶w內(nèi)受涼導(dǎo)致的，所以保持身體的溫暖非常重要?？梢源┥吓偷囊挛?，尤其是要保護(hù)好頭部，戴上帽子或頭巾。

2. 喝熱水：多喝熱水有助于溫暖身體，也能幫助排除體內(nèi)的寒氣?？梢院纫恍亻_(kāi)水、姜湯或者加入蜂蜜的檸檬水，這些都有助于緩解頭疼。

3. 適當(dāng)休息：風(fēng)寒感冒時(shí)，身體需要休息來(lái)恢復(fù)。找一個(gè)安靜、溫暖的地方，盡量避免大聲喧嘩和刺激性的光線(xiàn)。閉上眼睛，放松身體，有助于緩解頭疼的不適感。

4. 使用熱敷：可以用熱毛巾或熱水袋敷在頭部，這有助于促進(jìn)血液循環(huán)，緩解頭疼的癥狀。記住不要用過(guò)熱的水或物品，以免燙傷皮膚。

5. 按摩太陽(yáng)穴：用手指輕輕按摩太陽(yáng)穴，可以緩解頭疼。按摩時(shí)可以適當(dāng)施加一些力量，但不要太過(guò)用力，以免引起更多的不適。

6. 飲食調(diào)理：適當(dāng)調(diào)整飲食也可以緩解頭疼?？梢远喑砸恍?zé)岬氖澄?，例如姜、蒜、辣椒等，這些食物有助于驅(qū)散寒氣。同時(shí)，也要避免食用寒涼的食物，如冰淇淋、生冷水果等。

總之，風(fēng)寒感冒引起的頭疼可以通過(guò)保持溫暖、喝熱水、適當(dāng)休息、使用熱敷、按摩太陽(yáng)穴和調(diào)理飲食來(lái)緩解。如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他嚴(yán)重癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。