月子里感冒頭痛的處理方法如下：

1. 休息好：感冒期間，身體需要充分休息來(lái)恢復(fù)。盡量多睡覺(jué)，讓身體有足夠的時(shí)間來(lái)戰(zhàn)勝病毒。

2. 多喝水：保持良好的水分?jǐn)z入對(duì)緩解頭痛有幫助。喝足夠的水可以稀釋體內(nèi)的病毒，同時(shí)也幫助清除體內(nèi)的毒素。

3. 保持空氣流通：保持房間通風(fēng)，讓新鮮空氣進(jìn)入室內(nèi)。這有助于減輕頭痛，并為身體提供氧氣。

4. 均衡飲食：多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮水果、蔬菜和蛋白質(zhì)。這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)康復(fù)有益。

5. 使用熱敷或冷敷：根據(jù)個(gè)人的感覺(jué)選擇合適的敷料。對(duì)于有鼻塞的人可以嘗試用熱毛巾敷鼻子，有助于舒緩鼻塞和頭痛。對(duì)于頭部疼痛較嚴(yán)重的人，可以嘗試用冷敷物敷在額頭或后腦勺上緩解疼痛。

6. 避免過(guò)度用藥：避免濫用藥物，特別是含有麻黃堿的感冒藥。如果癥狀嚴(yán)重，建議咨詢醫(yī)生并按照醫(yī)生的建議用藥。

7. 注意個(gè)人衛(wèi)生：及時(shí)洗手，避免接觸他人的分泌物，如鼻涕、口水等。這有助于減少病毒傳播的機(jī)會(huì)。

總之，在月子期間感冒頭痛是比較常見(jiàn)的問(wèn)題，但是我們可以通過(guò)休息、飲食、保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣和適當(dāng)?shù)寞煼▉?lái)緩解癥狀。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議咨詢醫(yī)生以獲取更專業(yè)的建議和治療。