吞口水左喉嚨痛可能是由多種原因引起的。一種可能是喉嚨炎，這是由于喉部的感染或炎癥引起的。喉嚨炎會導(dǎo)致喉嚨紅腫、疼痛和不適。另一種可能是食管逆流，這是胃酸倒流到食管和喉嚨引起的。當(dāng)你吞咽口水時，胃酸會刺激喉嚨，導(dǎo)致疼痛和不適感。還有可能是扁桃體發(fā)炎，這是扁桃體組織受到感染或刺激引起的。扁桃體發(fā)炎會導(dǎo)致喉嚨痛、咽喉灼熱和吞咽困難。

要緩解這種癥狀，你可以嘗試以下方法：

1. 休息喉嚨，避免過度使用聲帶。

2. 喝溫水或含漱口藥水，以保持喉嚨濕潤。

3. 避免吃辛辣食物、咖啡因和酸性食物，以減少胃酸的刺激。

4. 保持良好的口腔衛(wèi)生，刷牙時要注意不要刷到喉嚨。

5. 可以嘗試用鹽水漱口，以減輕炎癥和疼痛。

如果癥狀持續(xù)或加重，建議盡快就醫(yī)。醫(yī)生可以根據(jù)癥狀和體檢結(jié)果給出正確的診斷，并提供相應(yīng)的治療方法，如抗生素或抗炎藥物。同時，避免吸煙和二手煙，保持室內(nèi)空氣清新，有助于喉嚨的康復(fù)和健康。