大人咽喉痛是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起，比如感冒、扁桃體炎、過度用聲等。針對咽喉痛，我們可以采取一些簡單的自我護理措施，同時也可以考慮使用一些藥物來緩解疼痛和不適。

首先，可以嘗試用鹽水漱口來緩解咽喉痛。將一茶匙鹽溶解在一杯溫水中，用這個鹽水漱口，可以起到消炎和舒緩喉嚨的作用。

其次，可以使用含有局部麻醉藥的喉嚨噴霧劑。這些噴霧劑可以暫時麻醉喉嚨，減少疼痛感。使用時要按照說明書上的指導(dǎo)正確噴灑。

此外，可以嘗試使用含有非處方的止痛藥物，比如布洛芬或?qū)σ阴０被?。這些藥物可以緩解喉嚨疼痛，并且還具有退燒和消炎的作用。但是在使用之前，建議咨詢醫(yī)生或藥師的建議，了解適合自己的劑量和使用方法。

需要注意的是，如果咽喉痛伴有高燒、呼吸困難、咳嗽、喉嚨腫脹等嚴重癥狀，或者持續(xù)時間超過一周，應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)癥狀的具體情況，進行進一步的診斷和治療。

總之，對于大人咽喉痛，可以嘗試用鹽水漱口、喉嚨噴霧劑和非處方的止痛藥物來緩解疼痛和不適。但如果癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)。記得在使用藥物之前咨詢醫(yī)生或藥師的建議，以確保安全和有效的治療。