發(fā)燒、喉嚨痛和耳鳴可能是身體出現(xiàn)的多種癥狀。發(fā)燒通常是身體對感染或炎癥的反應，喉嚨痛可能是由于病毒或細菌感染引起的喉嚨炎癥，耳鳴可能是由于感染或炎癥引起的耳部問題。

對于發(fā)燒，可以采取以下措施來緩解癥狀：多休息，喝足夠的水，避免過度勞累，保持室內(nèi)空氣流通，使用退燒藥物如布洛芬或?qū)σ阴０被?。如果體溫持續(xù)高燒，或出現(xiàn)其他嚴重癥狀，建議盡快就醫(yī)。

對于喉嚨痛，可以嘗試以下方法來緩解癥狀：多喝溫水，避免食用刺激性食物，如辛辣食物和酸性食物，用溫鹽水漱口，避免用力說話或咳嗽，可以使用含有抗炎成分的喉嚨噴霧劑或含漱口液進行治療。如果喉嚨痛無法緩解，或伴隨其他嚴重癥狀，建議盡快就醫(yī)。

對于耳鳴，可能是由于耳部感染或炎癥引起的。建議保持耳朵清潔干燥，避免使用耳塞或其他堵塞耳道的物品，避免暴露在噪音環(huán)境中，盡量減少壓力和焦慮。如果耳鳴持續(xù)存在或伴隨其他嚴重癥狀，建議盡快就醫(yī)。

總之，發(fā)燒、喉嚨痛和耳鳴都是身體對感染或炎癥的反應，適當?shù)男菹ⅰ⒈３至己玫娘嬍沉晳T、多喝水并使用適當?shù)乃幬锟梢跃徑獍Y狀。如果癥狀持續(xù)存在或加重，建議盡快就醫(yī)以獲得準確的診斷和治療。