不發(fā)熱咽喉痛可能是由多種原因引起的。一種可能是因為干燥的空氣導(dǎo)致喉嚨黏膜干燥刺激，引起喉嚨疼痛。在這種情況下，可以通過增加室內(nèi)濕度、多喝水、避免吸煙和喝酒來緩解癥狀。

另一種可能是由于過度用嗓或嗓子受傷引起的。過度用嗓包括長時間大聲喊叫、大聲說話或唱歌等，這可能導(dǎo)致喉嚨疼痛。在這種情況下，需要給嗓子充分休息，并避免過度用嗓。

喉嚨疼痛還可能是由于過敏反應(yīng)引起的。過敏原如花粉、灰塵、寵物皮屑等可能導(dǎo)致喉嚨疼痛。如果懷疑是過敏引起的，可以盡量避免接觸過敏原，并咨詢醫(yī)生是否需要服用抗過敏藥物。

此外，酸性食物或飲料的攝入也可能引起喉嚨疼痛。檸檬、橙子、辣椒等食物和飲料的酸性成分可能刺激喉嚨黏膜，引起疼痛。在這種情況下，可以盡量避免攝入酸性食物和飲料。

如果喉嚨疼痛持續(xù)時間較長、疼痛劇烈或伴有其他癥狀（如咳嗽、吞咽困難等），建議及時就醫(yī)，以獲得準(zhǔn)確的診斷和治療。