發(fā)燒和喉嚨痛通常是身體對病毒或細菌感染的一種反應。感冒和流感是最常見的病毒感染導致發(fā)燒和喉嚨痛的原因。這些病毒通過空氣中的飛沫傳播，當我們呼吸進入體內(nèi)時，就會感染到我們的呼吸道。

當這些病毒感染到我們的呼吸道時，我們的身體會產(chǎn)生抗體來對抗它們。這個過程會導致炎癥和免疫系統(tǒng)的反應，從而引起發(fā)燒和喉嚨痛的癥狀。

另一個常見的原因是細菌感染，例如鏈球菌感染。這種細菌感染通常導致喉嚨痛和發(fā)燒，而且可能會引發(fā)扁桃體炎或喉炎等疾病。這些細菌通過接觸傳播，例如與感染者共用餐具或接吻。

除了感染外，其他原因也可能導致發(fā)燒和喉嚨痛。例如，過度使用聲帶，尤其是在喊叫或長時間說話時，可能會導致喉嚨痛。過度用力咳嗽或咳嗽時間過長也可能引起喉嚨痛。

總之，發(fā)燒和喉嚨痛的原因通常是因為病毒或細菌感染引起的免疫反應。及時休息、喝足夠的水、避免接觸感染者、保持良好的衛(wèi)生習慣和保持喉嚨濕潤是預防和緩解這些癥狀的有效方法。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)。