喉嚨疼并且吐出黃色痰可能是由于感染引起的。在這種情況下，可以考慮使用一些藥物來緩解癥狀。

1. 鎮(zhèn)痛藥：可以使用非處方藥如布洛芬或?qū)σ阴０被觼砭徑夂韲堤弁?。這些藥物可以減輕喉嚨的不適感，并且有助于降低體溫。

2. 抗生素：如果喉嚨疼痛伴隨著發(fā)熱、咳嗽和吐黃痰等癥狀，可能是細(xì)菌感染引起的。在這種情況下，需要咨詢醫(yī)生，他們可能會(huì)開具抗生素來治療感染。

3. 溫開水漱口：用溫開水進(jìn)行漱口可以緩解喉嚨疼痛，并且有助于清潔喉嚨，減少痰液的堆積。

4. 喉嚨噴霧劑：可以使用含有局部麻醉劑的喉嚨噴霧劑來緩解疼痛和不適感。這些噴霧劑可以直接噴灑在喉嚨上，提供即時(shí)的緩解效果。

除了藥物治療外，還有一些自我護(hù)理措施可以幫助緩解喉嚨疼痛和減少痰液：

1. 多喝水：保持身體充足的水分可以幫助稀釋痰液，減少喉嚨不適感。

2. 避免刺激性食物和飲料：避免食用辛辣食物、咖啡和酒精等刺激性食物和飲料，這些會(huì)刺激喉嚨并加重疼痛。

3. 休息：給喉嚨充分的休息時(shí)間，避免過度用力說話或大聲喧嘩。

如果喉嚨疼痛和吐黃痰持續(xù)時(shí)間較長或癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步診斷和治療。